Sessões avulso de orientação alimentar

Continua livre: ganha cada vez mais segurança na mulher poderosa que já és!

As minhas sessões avulso servem para continuares a trabalhar de forma mais autónoma a tua liberdade alimentar e continuar a viver num corpo físico e emocionalmente saudável.

Se já te conheces mas apenas precisas de uma orientação extra, estas sessões vão mudar a tua vida

Já alguma vez pensaste:

  • Estou bem menos obcecada com a comida. Mas ainda não estou completamente livre!

  • Nem sempre confio em mim e gostava de não viver com medo de ter um binge.

  • Gostava de conseguir ir de férias e criar memórias sem me apetecer exagerar.

  • Quero comer e disfrutar da comida, em vez de estar preocupada com as minhas refeições

  • Quero saber que vou continuar a trabalhar na melhor versão de mim!

Apresento-te as minhas Sessões de Orientação Alimentar avulso, onde vais  continuar a tua jornada de alimentação intuitiva com mais foco e segurança! 

Nas minhas sessões vamos trabalhar todos os pontos com os quais tu tens mais dificuldade na tua jornada para ganhares liberdade de forma segura e metódica! São o empurrão extra para calares as vozes negativas na tua cabeça!

O que faremos nas sessões:

  • identificar o que te está a impedir de continuares a progredir na tua jornada de liberdade alimentar e amor próprio

  • exercícios para te ajudarem na reflexão

  • exercícios para cimentar todas as conquistas que já fizeste (com ou sem a minha ajuda!)

Estas sessões são para mulheres que:

Estas sessões não são para mulheres que:

  • Já conquistaram alguma liberdade alimentar mas precisam de um empurrão final

  • Já fizeram melhorias mas não se apercebem o que mudou e querem reconhecer essas diferenças para se sentirem mais seguras

  • Querem estar seguras de que nunca voltarão ao que eram e que podem confiar na mulher poderosa que são!

  • Queiram tratar a compulsão alimentar

  • Não sabem por onde começar para fazerem as pazes com a comida

  • Procuram uma nova dieta e novas regras para saberem como comer

Investimento por sessão

 

  • 50€

O que dizem 

Todas as clientes concederam autorização para usar as suas palavras e nome real

Depois de 12 anos a sentir-me triste, frustrada e mal comigo na mentalidade de dieta, encontrei um acompanhamento que me permitiu mudar em muito a minha vida. Recomendo a 100%. É life changing.

Mariana Dias

Perguntas frequentes

Acompanhamento de Alimentação

Já vivo há anos com problemas com a minha comida, como me podes ajudar?


O meu Acompanhamento estruturado comprovado vai guiar-te passo a passo a finalmente comeres sem receio, sem comprometeres a tua saúde para viveres fisica e emocionalmente saudável num corpo que amas. aqui como já libertei outras mulheres dos seus dramas!




É possível para pagar mensalmente?


Não, nenhum dos pacotes pode ser pago mensalmente. Os pacotes de 6 e 9 meses podem ser pagos ao longo de 3 meses (60% no primeiro mês + 20% no segundo + 20% no terceiro)




Existe algum benefício por comprar 6 a 9 meses de uma só vez?


Sim! Ganharás 30 dia de Acompanhamento extra!




Que apoio vou ter?


Vais ter as nossas sessões semanais por video chamada Comunicação diária por whatsapp Workbook com exercícios para te guiarem nas tuas relfexões




Quais as formas de pagamento?


Podes pagar por Mbway, transferência bancária ou paypal. Entra em contacto para os dados e para reservar o teu lugar na minha agenda.





Acompanhamento de Treino

O Plano é sempre o mesmo


Não, o Plano é renovável a cada 4 semanas.




Quantas sessões de video chamada estão incluídas?


Todos os Planos têm incluídas 2 sessões (inicial + final)




Poderemos falar sobre nutrição e alimentação?


Não está incluído nenhuma recomendação de alimentação. Para isso ver aqui. Terás aconselhamento de suplementação se o desejares.




Há possibilidade de pagar mensalmente?


Em nenhum dos Planos com mais de 4 semanas será possível o pagamento mensal.





Sessão avulso

As sessões avulso são o suficiente para mim?


As sessões são para mulheres que já se redescobriram e já fizeram as pazes com a comida mas que de vez em quando ainda têm receios de voltarem ao que eram. Para tratar a compulsão alimentar ou fome emocional este é o serviço para ti.




Já fiz imensas dietas e não consigo sair do sítio. Estas sessões vão-me ajudar como?


As sessões são para mulheres que já conseguiram encontrar a sua liberdade, já não sentem a necessidade de nunca mais fazer dieta e comem quase sem receio nenhum. As sessões avulso não são o indicado para quem se sente sufucado. Para quem está numa fase não autónoma e precisa de mais acompanamento, o Acompanhameno de Alimentação Intuitiva é o indicado.




Quantas sessões precisarei?


É impossível responder a esta questão sem conhecer o teu caso individual.





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