FRIENDLY FOOD

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É muito importante consumires alimentos mais baixos em calorias se a tendência dos últimoa tempos tem sido comer mais! Por uma volta à normalidade gradual e saudável!

Incluí:

  • receitas de pão, panquecas, bolos, muffins e bolachas  baixas em calorias

  • informação nutricional de cada receita

  • instruções para a confecção sobremesas deliciosas e baixas em calorias

  • lista de ingredientes que tens de ter

 

A culpa não cabe no prato! Controla a compulsão alimentar, aprende a comer intuitivamente e ganha liberdade com este ebook!

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