PROTEINANDO

do verbo proteinar, acrescentar proteína

 

É com muito gosto que te apresento o meu novo  livro de receitas saudáveis e super rápidas.

Troca as receitas tradicionais e altas em calorias por ingredientes ricos em nutrientes e cria snacks, pequenos almoços e sobremesas deliciosas, desenvolvidas para apoiar um estilo de vida saudável e activo.

Poupa dinheiro nos snacks proteicos industriais imensamente caros, e cria os teus!

Proteína em pó muito além do shake

Aprende a introduzir a proteína em pó nas tuas refeições de maneira saborosa e saudável. Desde whey a proteínas veganas, vais aprender como trabalhar com os diferentes pós proteicos. 

 Inclui:

  • 31 receitas, todas com menos de 10 ingredientes

  • Como cozinhar com os diferentes pós proteicos

  • Como personalizar as receitas ao teu gosto

  • Como incluir proteína

  • Como substituir vários ingredientes

  • Ideias de toppings saudáveis

  • Valor nutricional de cada receita

  • Valor nutricional dos produtos usados no ebook VS os produtos usados na cozinha tradicional 

 

Este livro é uma mini enciclopédia de como cozinhar com Proteína em Pó

Usa a proteína em pó para criar:

  • Barras proteicas caseiras

  • Panquecas

  • Papas de aveia (tradicionais, frias e no forno)

  • Bolos de caneca

  • Bolos no forno

  • Mousses

  • Trufas, chocolate e bolachas

Quer procures ter mais energia, perder peso, satisfazer os teus cravings ou controlar a compulsão alimentar, este ebook  é um must have para todas as pessoas à procura de alternativas práticas.

Preço: 19.99 €

Recebe o ebook directamente no teu email!

T&C:

Ao comprares, estás a concordar que não se aceitam devoluções

Com vontade de comer doces?

Farto de pagar fortunas por alternativas proteicas?

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