Ama-te

Aprende a fazer as pazes com a comida e a ter o teu corpo naturalmente saudável. Acaba com a compulsão alimentar.

 

O que dizem 

Todas as clientes concederam autorização para usar as suas palavras e nome real

Depois de 12 anos a sentir-me triste, frustrada e mal comigo na mentalidade de dieta, encontrei um acompanhamento que me permitiu mudar em muito a minha vida. Recomendo a 100%. É life changing.

Mariana Dias

Vamos começar? 

Eu sou a Joanne, a tua Coach de saúde&alimentação e especialista em auxiliar-te a ganhar liberdade com a tua alimentação e corpo.

Consegui fazer as pazes com a comida e com o meu corpo e estou aqui para te ensinar a fazer o mesmo para finalmente desfrutares da vida que TU mereces!

MAIS SOBRE UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL 

Estás pronta para ganhar controlo na tua alimentação e treino?

Se tens alguma dúvida sobre o que comer para atingir os teus objectivos, sobre como combater a compulsão alimentar, sobre qual o melhor tipo de treino para ti, sobre os meus serviços ou não tens a certeza qual o Acompanhamento mais indicado para ti, envia-me uma mensagem.

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